16. Mai 2026
Herz + Körper
Spüre Dich selbst in der kraftvolle Verbindung aus Kakao-Zeremonie und Ecstatic Dance.
Tanke neue Energie und erlebe wie Sinne und Bewegung zusammen eine Tür zu Dir selbst öffnen können.
15:30 - 20:00 Uhr
Eintritt Frei
(Spende willkommen)
Alter 6-99 Jahre
Cacao Circle
Als ich zu meinem ersten Cacao Circle eingeladen wurde dachte ich: "Warum machen die um einen Cacao so einen Wirbel?"
Ich kannte "Kakao" vom Kindergeburtstag als süsses Milchgetränk oder bestenfalls mit "richtigem Kakaopulver".
Noch nie hatte ich rohen Cacao in zeremonieller Qualität gekostet, geschweige denn im Rahmen einer Cacao Zeremonie.
Zum Glück habe ich mich darauf eingelassen, denn dieses Erlebnis hat mein Leben verändert.
Aber was ist denn nun ein Cacao Circle?
Zuerst einmal ist es ein Erlebnisraum, in dem wir zusammenkommen und zeremoniellen Cacao trinken.
Zum Teilen, Ankommen im Moment und um uns mit dieser natürlichen Pflanze zu verbinden, die uns die Erde schenkt.
Du kommst nicht, um ihn zu verstehen, sondern um ihn zu erleben… in deinem Körper, deinen Emotionen und deinem Geist.
Kakao als Pflanze hat viel zu zeigen!
Nicht von aussen, sondern durch das, was er in uns berührt.
Es gibt keinen richtigen Weg dieses Erlebnis zu beschreiben, denn jeder Mensch erfährt es auf seine eigene Weise.
Keine Milch, kein Pulver, keine Schokolade, kein weisser Zucker... stattdessen erwartet Dich roher Cacao wie er schon vor 3.000 Jahren von den Maya zubereitet wurde. Alleine schon der Geschmack ist ein WOW-Erlebnis.
Ist Cacao sowas wie Medizin?
Durch den hohen Gehalt an Theobromin verändert sich etwas. Alles wird langsamer, die Wahrnehmung wird feiner, und ein tiefer Raum öffnet sich. Ähnlich wie bei Tee oder Kaffe... aber völlig anders im Gefühl. Kakao ist nicht die eigentliche Medizin, sondern eine Tür. Ein Weg, dich mit deiner eigenen inneren Medizin zu verbinden, mit deiner eigenen Essenz, auf eine sanfte und natürliche Weise.
Zeremonieller Cacao ist eine Reise nach innen, hin zum Herzen… und eine Einladung, wieder zu lernen uns selbst zuzuhören.
Ecstatic Dance
Ecstatic Dance ist ein Raum für freie Bewegung, in dem ich auf meinen Körper hören kann.
Völlig ohne Schritte, Technik oder Erwartungen darf ich mich selbst spüren, ausprobieren, bewegen, tanzen und einfach Spass haben.
Der Unterschied zu einer Party
Getragen von der Musik wird es zu einer Reise, um loszulassen, mich auszudrücken und wieder mit mir selbst in Verbindung zu kommen. Fast wie eine Meditation in Bewegung, in der alles willkommen ist, genau so wie ich in dem Moment bin.
Ich und die anderen Menschen tanzen in Stille, ohne Handys, ohne Alkohol... dafür barfuss und im respektvollen Rahmen, der Präsenz, Verbindung und Authentizität unterstützt.
Welche Musik gibt es?
Es gibt keine genaue Musikrichtung beim Ecstatic Dance, denn viel wichtiger ist die Wirkung die sie in uns hat. Die Musik beim Ecstatic Dance lädt uns ein uns zu öffnen. Am Anfang sanft... später auch mal wild und ekstatisch. Die Stücke werden so ausgewählt dass sie uns einladen, Lebensfreude wecken, unser Herz berühren und Emotionen im Körper in Bewegung verwandeln.
Ich kann nicht tanzen und schäme mich
Beim Ecstatic Dance geht es darum Dich selbst zu spüren... und das innerhalb einer Gruppe von Menschen. Finde Deine innere Stimme und hör auf sie! Es ist erlaubt nur mit Dir selbst zu sein, aber es ist auch erlaubt Dich für andere zu öffnen. Erlaube Dir schüchtern zu sein oder in Dir Deine eigene Scham zu spüren. Egal was Du fühlst... Alles in Dir ist willkommen! Der Ecstatic Dance ist ein sicherer Rahmen in dem Du erleben darfst wie es ist einfach Du selbst sein zu dürfen.
